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SOCIABILIZAR, el nuevo CLONAZEPAM en UNIVERSITARIOS

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[ Silbido de notificación en el celular ] Son las 3 de la mañana, sabes que tienes una pila de pendientes esperando por ti -incluyendo el proyecto final del semestre-, estás cansado, mueres de sueño, pero no puedes dormir; y para acabarla de amolar, hoy no podrás adelantar tus tareas, porque te toca doble turno en el trabajo.  ¿Te has encontrado en una situación así? ¡¡Aaaaaaghhhhhh!! Estudios demuestran la vulnerabilidad presente en universitarios a padecer ansiedad y estar en constante predisposición a manifestar trastornos mentales (Kaplan, Sandock y Sadock, 2009) debido la carga escolar, las exigencias académicas y el elevado desgaste psicológico, emocional y social, que generan estrés en la vida del estudiante. Desertar no es opción, rendirse mucho menos, entonces…   ¿Qué hacer? “ La ansiedad no es necesariamente mala, porque también puede llevar a la persona al conocimiento de su propio ser ” (Anónimo). Insomnio, pesadillas, intranquilida...

Inaugurando nueva sección "El Rincón Botánico"

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Las plantas tienen un enorme valor biológico, ecológico, económico y cultural. Intervienen en numerosas funciones ecosistémicas y ciclos del oxígeno, agua y nutrientes. Son la base de la cadena alimenticia y crean las condiciones para  establecimiento y prosperidad de numerosas especies. Proporcionan alimentos, madera, combustible y compuestos medicinales, los cuales nos permiten subsistir y favorecen el desarrollo de actividades económicas.   Por si esto no es suficiente, las plantas tienen un enorme atractivo estético, alegran los ambientes y en algunos casos, las personas pueden generar lazos con ellas conocidos como valores relacionales. Seguramente estarás pensando en este momento  en todos aquellos momentos agradables que viviste bajo la sombra de un árbol. Se estima que hay alrededor de 272 mil especies de plantas en todo el mundo. De esas, aproximadamente el 9.1% se encuentra en México, lo que equivale a unas 25 mil especies y que ubica a México ent...

Barkeria palmeri: orquídea nativa de Puerto Vallarta

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Como primer entrada de la sección "El Rincón Botánico", hablaremos de una planta muy especial. Se trata de la orquídea Barkeria palmeri. También les compartiré un poco sobre mi experiencia con esta especie. Esta planta , es una especie de orquídea originaria de México.  Barkeria palmeri es un organismo vegetal perteneciente a la familia Orchidaceae a la vez que pertenece a la subfamilia Epidendroidae.   E s una orquídea que se encuentra en Puerto Vallarta, se encuentran en los bosques caducifolios. Es una orquídea epífita, es decir, que vive en conjunto con otro organismo vegetal (árboles). Su floración suele ser entre los meses de invierno y su inflorescencia alcanza los 30 cm de largo, con 2 a 100 flores de color rosa/morado y blanco. El interés que tengo por las plantas lo he tenido desde hace años, sin embargo, le encontré gusto a    las orquídeas  hace unos pocos años.  Barkeria palmeri   es una orquídea que siempre tuve frente mis naric...

¿Listos para emprender el vuelo? La migración del loro corona lila

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Migración del loro corona lila. Fotografía (c) Daniel J. Field El loro corona lila ( Amazona finschi ) es una de las tantas especies de aves migratorias que se distribuyen a lo largo del territorio mexicano. Tiene una distribución comprendida desde Sonora hasta el Istmo de Tehuantepec. En México es considerada una especie en Peligro de Extinción (P) por la NOM-059-SEMARNAT-2010, la cual es la lista donde se encuentran todas las especies en riesgo de nuestro país. Entre sus principales amenazas se encuentra la pérdida de su hábitat y el tráfico ilegal. Es depredador de semillas, lo cual hace que juegue un papel importantísimo en el mantenimiento de la diversidad de arboles en las selvas tropicales. Esta especie responde a la estacionalidad migrando altitudinalmente, durante los meses de mayo a junio que son los más secos del año, vuelan de 40 a 50 km hasta la Sierra Cocoma, cerca de Reserva de la Biosfera Sierra de Manantlán. Estos movimientos tienen gran importancia para la c...

Día internacional de las tortugas marinas

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Hoy 23 de mayo se celebra el Día Mundial de la Tortuga Marina. En Sonorus Scientia nos unimos a las labores de divulgación sobre la importancia de este grupo severamente amenazado. En esta ocasión, les presentamos el cartel informativo de la tortuga golfina que fue realizado por la alumna Elizabeth González, integrante del equipo "Especies Fantásticas y cómo cuidarlas"  de la asignatura de Educación Ambiental. En siguientes entradas estaremos compartiendo más información sobre los proyectos realizados por todo el grupo.

Pandinus imperator: el emperador de los escorpiones

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Puede que por su gran tamaño, el escorpión emperador ( Pandinus imperator )  sea uno de los más temidos por las personas. Sin embargo, su veneno no es potente como el de otras especies, claro está, esto no quitará que su picadura sea siempre una experiencia dolorosa. En esta entrada aprenderás algunos aspectos de la biología de esta interesante especie de escorpión. ¿Quién es el escorpión emperador? Es uno de los escorpiones más grandes conocidos, el nombre de este escorpión Pandinus imperator se debe a su tamaño, el cual puede alcanzar hasta 20 cm de longitud, aunque el tamaño común es de 14 -16 cm. Este escorpión es una especie nativa de África occidental en donde se encuentran predominantemente en los bosques de Nigeria, Togo, Sierra Leona, Ghana y la región del Congo. Distribución del escorpión emperador. (c)WikiHow Escorpión emperador alimentándose  de un grillo (c)Simon Stone Alimentación y de predadores Los escorpiones emperadores se alimentan princi...

La rata topo desnuda: un mamífero lleno de sorpresas

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¿Sabías que la cura contra el cáncer se ha encontrado desde 1842 bajo nuestras narices, todo este tiempo? Así es, ¡bajo nuestras narices! Si somos específicos bajo las narices de algunos africanos, africanos de Etiopía, Kenia y Somalia (Silveira et al., 2013). Siendo todavía más específicos, bajo tierra, ¿de qué o quién estamos hablando?  pues del único mamífero de sangre fría capaz de sobrevivir por 18 minutos sin oxígeno, la rata topo desnuda (Edrey et al., 2011) . Este roedor de 13 cm de longitud y cuyo nombre científico es Heterocephalus glaber, es muy diferente a los roedores que conocemos; ¡imagínate!, puede vivir hasta 30 años o más, esto es, alrededor de 20 años más que una rata común (Fisher, 2015) . La rata topo desnuda debe su nombre a su peculiar apariencia, ya que parece estar desnuda (véase figura 1),                             Figura 1. Rata topo desnuda ( Heterocephalus glabe...